M Milch, Milcherzeugnisse, KäseSchnittkäse halbfest, Edelpilzkäse und Grillkäse
| 48 | .0 | g | Wasser |
|||
| 19 | .913 | g | Protein (Nx6,25) |
|||
| 27 | .3 | g | Fett |
|||
| 0 | .01 | g | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 0 | .0 | g | Ballaststoffe, gesamt |
|||
| 0 | .0 | g | Alkohol (Ethanol) |
|||
| 1 | .2 | g | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 3 | .84 | g | Rohasche |
|||
| 0 | .01 | g | Zuckeralkohole, gesamt |
| 74 | .05 | % | Fett |
|||
| 24 | .82 | % | Protein (Nx6,25) |
|||
| 1 | .14 | % | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 0 | .01 | % | Zuckeralkohole, gesamt |
|||
| 0 | .00 | % | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 0 | .00 | % | Ballaststoffe, gesamt |
|||
| 0 | .00 | % | Alkohol (Ethanol) |
| Wert | Einheit | Datenherkunft | Referenz | |
|---|---|---|---|---|
Energie (Kilojoule) |
1364 | kJ | Formelberechnung | |
Energie (Kilokalorien) |
329 | kcal | Formelberechnung | |
Wasser |
48 | g | Reskalierung | |
Protein (Nx6,25) |
19.913 | g | Reskalierung | |
Fett |
27.3 | g | Reskalierung | |
Kohlenhydrate, verfügbar |
0.01 | g | Formelberechnung | |
Ballaststoffe, gesamt |
0 | g | Reskalierung | |
Alkohol (Ethanol) |
0 | g | Reskalierung | |
Organische Säuren, gesamt |
1.2 | g | Formelberechnung | |
Rohasche |
3.84 | g | Reskalierung | |
Zuckeralkohole, gesamt |
0.01 | g | Formelberechnung | |
Fettlösliche Vitamine |
||||
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) |
330 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) |
316 | µg | Formelberechnung | |
Retinol |
303 | µg | Reskalierung | |
Beta‑Carotin |
162 | µg | Reskalierung | |
Carotinoide, außer Beta-Carotin |
- | µg | - | |
Vitamin D |
0.55 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin D3 (Cholecalciferol) |
0.55 | µg | Reskalierung | |
Vitamin D2 (Ergocalciferol) |
0 | µg | Reskalierung | |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) |
0.566 | mg | Reskalierung | |
Alpha‑Tocopherol |
0.566 | mg | Reskalierung | |
Beta-Tocopherol |
0 | mg | Reskalierung | |
Gamma-Tocopherol |
0.0121 | mg | Reskalierung | |
Delta-Tocopherol |
0 | mg | Reskalierung | |
Alpha-Tocotrienol |
- | mg | - | |
Vitamin K |
16.03 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin K1 (Phyllochinon) |
0 | µg | Reskalierung | |
Vitamin K2 (Menachinone) |
16.03 | µg | Reskalierung | |
Wasserlösliche Vitamine |
||||
Vitamin B1 (Thiamin) |
0.05 | mg | Reskalierung | |
Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.348 | mg | Reskalierung | |
Niacin-Äquivalent |
5.117 | mg | Formelberechnung | |
Niacin |
0.1 | mg | Reskalierung | |
Pantothensäure |
0.797 | mg | Reskalierung | |
Vitamin B6 |
60 | µg | Reskalierung | |
Biotin |
3 | µg | Reskalierung | |
Folat-Äquivalent |
18 | µg | Formelberechnung | |
Folat |
18 | µg | Reskalierung | |
Folsäure, synthetisch |
0 | µg | Reskalierung | |
Vitamin B12 (Cobalamine) |
2 | µg | Reskalierung | |
Vitamin C |
1 | mg | Reskalierung | |
Elemente |
||||
Salz (Natriumchlorid) |
3.485 | g | Formelberechnung | |
Natrium |
1394 | mg | Reskalierung | |
Chlorid |
1991 | mg | Reskalierung | |
Kalium |
100 | mg | Reskalierung | |
Calcium |
398 | mg | Reskalierung | |
Magnesium |
30 | mg | Reskalierung | |
Phosphor |
299 | mg | Reskalierung | |
Schwefel |
212 | mg | Reskalierung | |
Eisen |
0.398 | mg | Reskalierung | |
Zink |
2.987 | mg | Reskalierung | |
Iodid |
20 | µg | Reskalierung | |
Kupfer |
80 | µg | Reskalierung | |
Mangan |
30 | µg | Reskalierung | |
Fluorid |
90 | µg | Reskalierung | |
Chrom |
2.2 | µg | Reskalierung | |
Molybdän |
11 | µg | Reskalierung | |
Organische Säuren |
||||
Organische Säuren, gesamt |
1.2 | g | Formelberechnung | |
Essigsäure |
0.114 | g | Reskalierung | |
Zitronensäure |
0.046 | g | Reskalierung | |
Milchsäure |
1 | g | Reskalierung | |
Äpfelsäure |
0 | g | Reskalierung | |
Weinsäure |
0 | g | Reskalierung | |
Zuckeralkohole |
||||
Zuckeralkohole, gesamt |
0.01 | g | Formelberechnung | |
Mannit |
0 | g | Reskalierung | |
Sorbit |
0.01 | g | Reskalierung | |
Xylit |
0 | g | Reskalierung | |
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) |
||||
Kohlenhydrate, verfügbar |
0.01 | g | Formelberechnung | |
Monosaccharide, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Glucose |
0 | g | Reskalierung | |
Fructose |
0 | g | Reskalierung | |
Galactose |
0 | g | Reskalierung | |
Disaccharide, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Saccharose |
0 | g | Reskalierung | |
Maltose |
0 | g | Reskalierung | |
Lactose |
0 | g | Reskalierung | |
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Oligosaccharide, verfügbar |
- | g | - | |
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt |
0 | g | Reskalierung | |
Ballaststoffe |
||||
Ballaststoffe, gesamt |
0 | g | Reskalierung | |
Ballaststoffe, niedermolekular |
0 | g | Musterberechnung | |
Ballaststoffe, hochmolekular |
0 | g | Musterberechnung | |
Ballaststoffe, wasserunlöslich |
0 | g | Musterberechnung | |
Ballaststoffe, wasserlöslich |
0 | g | Musterberechnung | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich |
0 | g | Musterberechnung | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich |
0 | g | Musterberechnung | |
Fettsäuren |
||||
Fettsäuren, gesättigt, gesamt |
15.2 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) |
1.2 | g | Musterberechnung | |
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) |
3.5 | g | Musterberechnung | |
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) |
8.1 | g | Musterberechnung | |
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) |
2.4 | g | Musterberechnung | |
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C22:0 (Behensäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt |
6.5 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) |
0.8 | g | Musterberechnung | |
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) |
5.7 | g | Musterberechnung | |
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) |
- | g | - | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt |
0.7 | g | Formelberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt |
0.2 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) |
0.2 | g | Musterberechnung | |
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) |
- | g | - | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt |
0.5 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) |
0.5 | g | Musterberechnung | |
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) |
- | g | - | |
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) |
- | g | - | |
Fettsäuren, sonstige |
- | g | - | |
Cholesterin |
64 | mg | Reskalierung | |
Aminosäuren |
||||
Aminosäuren, essentiell, gesamt |
10.374 | g | Formelberechnung | |
Alanin |
0.723 | g | Musterberechnung | |
Arginin |
0.804 | g | Musterberechnung | |
Asparaginsäure, inklusive Asparagin |
1.583 | g | Musterberechnung | |
Cystein |
0.082 | g | Musterberechnung | |
Glutaminsäure, inklusive Glutamin |
3.722 | g | Musterberechnung | |
Glycin |
0.408 | g | Musterberechnung | |
Histidin |
0.687 | g | Musterberechnung | |
Isoleucin |
1.155 | g | Musterberechnung | |
Leucin |
2.24 | g | Musterberechnung | |
Lysin |
1.786 | g | Musterberechnung | |
Methionin |
0.619 | g | Musterberechnung | |
Phenylalanin |
1.28 | g | Musterberechnung | |
Prolin |
2.491 | g | Musterberechnung | |
Serin |
1.318 | g | Musterberechnung | |
Threonin |
0.862 | g | Musterberechnung | |
Tryptophan |
0.301 | g | Musterberechnung | |
Tyrosin |
1.308 | g | Musterberechnung | |
Valin |
1.444 | g | Musterberechnung | |
Stickstoff, gesamt |
3.187 | g | Reskalierung |