Lebensmittel

Name: Weizenbrot/Weißbrot
Code: B311000

B Brot und KleingebäckWeißbrot, Weizenbrot und Toastbrot


Zusammensetzung

   31 .4 g   
Wasser
   8 .69 g   
Protein (Nx6,25)
   2 .97 g   
Fett
   50 .54 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   4 .0 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .22 g   
Organische Säuren, gesamt
   1 .94 g   
Rohasche
   0 .009 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   74 .57 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   12 .82 %   
Protein (Nx6,25)
   9 .54 %   
Fett
   2 .78 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .25 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .01 %   
Zuckeralkohole, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
1152 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
272 kcal Formelberechnung
Wasser
31.4 g Analyse
Protein (Nx6,25)
8.69 g Analyse
Fett
2.97 g Analyse
Kohlenhydrate, verfügbar
50.54 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
4 g Analyse
Alkohol (Ethanol)
< LOD g Analyse
Organische Säuren, gesamt
0.22 g Formelberechnung
Rohasche
1.94 g Analyse
Zuckeralkohole, gesamt
0.009 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
1 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
0 µg Formelberechnung
Retinol
TR µg Spuren
Beta‑Carotin
< LOQ µg Analyse
Carotinoide, außer Beta-Carotin
- µg -
Vitamin D
0 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
< LOD µg Analyse
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
< LOD µg Analyse
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
0.585 mg Analyse
Alpha‑Tocopherol
0.585 mg Analyse
Beta-Tocopherol
0.175 mg Analyse
Gamma-Tocopherol
0.305 mg Analyse
Delta-Tocopherol
< LOQ mg Analyse
Alpha-Tocotrienol
- mg -
Vitamin K
0.628 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
0.628 µg Analyse
Vitamin K2 (Menachinone)
0 µg Literatur Referenz
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.171 mg Analyse
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.059 mg Analyse
Niacin-Äquivalent
2.472 mg Formelberechnung
Niacin
0.96 mg Analyse
Pantothensäure
0.207 mg Analyse
Vitamin B6
92 µg Analyse
Biotin
1.89 µg Analyse
Folat-Äquivalent
19 µg Formelberechnung
Folat
19 µg Analyse
Folsäure, synthetisch
0 µg Logische Null
Vitamin B12 (Cobalamine)
< LOD µg Analyse
Vitamin C
1.052 mg Analyse
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
1.4205 g Formelberechnung
Natrium
568.2 mg Analyse
Chlorid
1002.5 mg Analyse
Kalium
139.5 mg Analyse
Calcium
24 mg Analyse
Magnesium
21.8 mg Analyse
Phosphor
88.9 mg Analyse
Schwefel
81 mg Analyse
Eisen
0.865 mg Analyse
Zink
0.67 mg Analyse
Iodid
5.8 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Kupfer
110 µg Analyse
Mangan
555 µg Analyse
Fluorid
106 µg Analyse
Chrom
2 µg Analyse
Molybdän
16.5 µg Analyse
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0.22 g Formelberechnung
Essigsäure
0.038 g Analyse
Zitronensäure
0.028 g Analyse
Milchsäure
0.09 g Analyse
Äpfelsäure
0.064 g Analyse
Weinsäure
< LOD g Analyse
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0.009 g Formelberechnung
Mannit
< LOD g Analyse
Sorbit
< LOQ g Analyse
Xylit
< LOD g Analyse
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
50.54 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0.91 g Formelberechnung
Glucose
0.33 g Analyse
Fructose
0.58 g Analyse
Galactose
< LOD g Analyse
Disaccharide, gesamt
3.06 g Formelberechnung
Saccharose
< LOD g Analyse
Maltose
3.06 g Analyse
Lactose
< LOD g Analyse
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
3.97 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
46.56 g Analyse
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
4 g Analyse
Ballaststoffe, niedermolekular
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular
4 g Analyse
Ballaststoffe, wasserunlöslich
2.08 g Analyse
Ballaststoffe, wasserlöslich
1.92 g Analyse
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
- g -
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
0.685 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
0 g Analyse
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
0 g Analyse
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
0 g Analyse
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
0 g Analyse
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0 g Analyse
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.088 g Analyse
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
- g -
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
0.48 g Analyse
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0 g Analyse
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
0.117 g Analyse
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0 g Analyse
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0 g Analyse
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
- g -
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
0.837 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
- g -
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0 g Analyse
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
- g -
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
0.837 g Analyse
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
- g -
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0 g Analyse
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.468 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.0585 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.0585 g Analyse
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
- g -
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0 g Analyse
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
- g -
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0 g Analyse
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
0.41 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
0.41 g Analyse
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0 g Analyse
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0 g Analyse
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
- g -
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
- g -
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0 g Analyse
Fettsäuren, sonstige
- g -
Cholesterin
TR mg Spuren
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
2.561 g Formelberechnung
Alanin
0.27 g Analyse
Arginin
0.33 g Analyse
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
0.37 g Analyse
Cystein
0.18 g Analyse
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
2.94 g Analyse
Glycin
0.32 g Analyse
Histidin
0.18 g Analyse
Isoleucin
0.31 g Analyse
Leucin
0.58 g Analyse
Lysin
0.18 g Analyse
Methionin
0.12 g Analyse
Phenylalanin
0.51 g Analyse
Prolin
0.9 g Analyse
Serin
0.41 g Analyse
Threonin
0.24 g Analyse
Tryptophan
0.0907 g Analyse
Tyrosin
0.27 g Analyse
Valin
0.35 g Analyse
Stickstoff, gesamt
1.39 g Analyse