Lebensmittel

Name: Hühnerei Eigelb, roh
Code: E112100

E Eier und Eierprodukte, TeigwarenEier


Zusammensetzung

   51 .1 g   
Wasser
   15 .6 g   
Protein (Nx6,25)
   31 .3 g   
Fett
   0 .21 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .0 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   1 .6 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   81 .16 %   
Fett
   18 .58 %   
Protein (Nx6,25)
   0 .25 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .00 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
1427 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
345 kcal Formelberechnung
Wasser
51.1 g Aggregation Referenz
Protein (Nx6,25)
15.6 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fett
31.3 g Literatur Referenz
Kohlenhydrate, verfügbar
0.21 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Alkohol (Ethanol)
0 g Logische Null
Organische Säuren, gesamt
0 g Formelberechnung
Rohasche
1.6 g Literatur Referenz
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
685 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
682 µg Formelberechnung
Retinol
680 µg Aggregation Referenz
Beta‑Carotin
29 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Carotinoide, außer Beta-Carotin
1 µg Literatur Referenz
Vitamin D
7 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
7 µg Aggregation Referenz
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
- µg -
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
5.16 mg Literatur Referenz
Alpha‑Tocopherol
5.16 mg Literatur Referenz
Beta-Tocopherol
0.005 mg Literatur Referenz
Gamma-Tocopherol
0.005 mg Literatur Referenz
Delta-Tocopherol
0.005 mg Literatur Referenz
Alpha-Tocotrienol
0.15 mg Literatur Referenz
Vitamin K
53 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
5 µg Aggregation Referenz
Vitamin K2 (Menachinone)
48 µg Aggregation Referenz
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.11 mg Aggregation Referenz
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.59 mg Literatur Referenz
Niacin-Äquivalent
3.373 mg Formelberechnung
Niacin
0.04 mg Literatur Referenz
Pantothensäure
4.53 mg Literatur Referenz
Vitamin B6
284 µg Aggregation Referenz
Biotin
63.6 µg Literatur Referenz
Folat-Äquivalent
150 µg Formelberechnung
Folat
150 µg Aggregation Referenz
Folsäure, synthetisch
0 µg Logische Null
Vitamin B12 (Cobalamine)
8.21 µg Literatur Referenz
Vitamin C
< LOD or < LOQ mg Nährstoffdatenbank Referenz
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.13 g Formelberechnung
Natrium
52 mg Literatur Referenz
Chlorid
163 mg Literatur Referenz
Kalium
124 mg Literatur Referenz
Calcium
149 mg Literatur Referenz
Magnesium
12 mg Literatur Referenz
Phosphor
590 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Schwefel
- mg -
Eisen
6.24 mg Literatur Referenz
Zink
4.03 mg Literatur Referenz
Iodid
99 µg Aggregation Referenz
Kupfer
160 µg Literatur Referenz
Mangan
110 µg Literatur Referenz
Fluorid
30 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Chrom
- µg -
Molybdän
- µg -
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Formelberechnung
Essigsäure
0 g Logische Null
Zitronensäure
0 g Logische Null
Milchsäure
0 g Logische Null
Äpfelsäure
0 g Logische Null
Weinsäure
0 g Logische Null
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Logische Null
Sorbit
0 g Logische Null
Xylit
0 g Logische Null
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
0.21 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0.21 g Formelberechnung
Glucose
0.21 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fructose
0 g Logische Null
Galactose
0 g Logische Null
Disaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Saccharose
0 g Logische Null
Maltose
0 g Logische Null
Lactose
0 g Logische Null
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
0.21 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
0 g Logische Null
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Ballaststoffe, niedermolekular
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
0 g Musterberechnung
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
8.51 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.09 g Literatur Referenz
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
0.02 g Literatur Referenz
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
6.276 g Literatur Referenz
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0.055 g Literatur Referenz
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
2.07 g Literatur Referenz
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
11.96 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
0.02 g Literatur Referenz
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.748 g Literatur Referenz
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
0.549 g Literatur Referenz
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
10.57 g Literatur Referenz
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.071 g Literatur Referenz
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
4.88 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.44 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.16 g Literatur Referenz
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
0.039 g Literatur Referenz
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0.031 g Literatur Referenz
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0.21 g Literatur Referenz
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
4.4 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
3.909 g Literatur Referenz
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0.031 g Literatur Referenz
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0.02 g Literatur Referenz
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
0 g Literatur Referenz
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
0.029 g Literatur Referenz
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0.446 g Literatur Referenz
Fettsäuren, sonstige
0.633 g Literatur Referenz
Cholesterin
1255 mg Literatur Referenz
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
6.96 g Formelberechnung
Alanin
0.825 g Nährstoffdatenbank Referenz
Arginin
1.08 g Nährstoffdatenbank Referenz
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
1.5 g Nährstoffdatenbank Referenz
Cystein
0.23 g Nährstoffdatenbank Referenz
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
1.65 g Nährstoffdatenbank Referenz
Glycin
0.5 g Nährstoffdatenbank Referenz
Histidin
0.4 g Nährstoffdatenbank Referenz
Isoleucin
0.85 g Nährstoffdatenbank Referenz
Leucin
1.38 g Nährstoffdatenbank Referenz
Lysin
1.25 g Nährstoffdatenbank Referenz
Methionin
0.4 g Nährstoffdatenbank Referenz
Phenylalanin
0.675 g Nährstoffdatenbank Referenz
Prolin
0.625 g Nährstoffdatenbank Referenz
Serin
1.33 g Nährstoffdatenbank Referenz
Threonin
0.775 g Nährstoffdatenbank Referenz
Tryptophan
0.2 g Nährstoffdatenbank Referenz
Tyrosin
0.7 g Nährstoffdatenbank Referenz
Valin
1.03 g Nährstoffdatenbank Referenz
Stickstoff, gesamt
2.624 g Literatur Referenz