Lebensmittel

Name: Schwein Kotelett (Rücken/cranial) roh
Code: U622100

U Rind-, Kalb-, Schweine-, Schaf- und LammfleischSchweinefleischschnitte


Zusammensetzung

   67 .75 g   
Wasser
   21 .02 g   
Protein (Nx6,25)
   10 .08 g   
Fett
   0 .0 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .0 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   1 .19 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   51 .09 %   
Fett
   48 .95 %   
Protein (Nx6,25)
   0 .00 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .00 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
730 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
175 kcal Formelberechnung
Wasser
67.75 g Analyse
Protein (Nx6,25)
21.02 g Analyse
Fett
10.08 g Analyse
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Alkohol (Ethanol)
0 g Logische Null
Organische Säuren, gesamt
0 g Formelberechnung
Rohasche
1.19 g Analyse
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
7.9 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
7.9 µg Formelberechnung
Retinol
7.9 µg Analyse
Beta‑Carotin
< LOD µg Literatur Referenz
Carotinoide, außer Beta-Carotin
TR µg Spuren
Vitamin D
0.15 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
< LOQ µg Analyse
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
< LOD µg Analyse
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
0.668 mg Analyse
Alpha‑Tocopherol
0.668 mg Analyse
Beta-Tocopherol
< LOD mg Analyse
Gamma-Tocopherol
< LOQ mg Analyse
Delta-Tocopherol
< LOD mg Analyse
Alpha-Tocotrienol
- mg -
Vitamin K
3.06 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
TR µg Spuren
Vitamin K2 (Menachinone)
3.06 µg Analyse
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.56 mg Analyse
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.16 mg Analyse
Niacin-Äquivalent
11.83 mg Formelberechnung
Niacin
7.38 mg Analyse
Pantothensäure
0.56 mg Analyse
Vitamin B6
473 µg Analyse
Biotin
0.92 µg Analyse
Folat-Äquivalent
1.6 µg Formelberechnung
Folat
1.6 µg Analyse
Folsäure, synthetisch
< LOD µg Analyse
Vitamin B12 (Cobalamine)
< LOQ µg Analyse
Vitamin C
TR mg Spuren
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.1218 g Formelberechnung
Natrium
48.7 mg Analyse
Chlorid
- mg -
Kalium
361.1 mg Analyse
Calcium
6.2 mg Analyse
Magnesium
21.2 mg Analyse
Phosphor
173.7 mg Analyse
Schwefel
- mg -
Eisen
0.4936 mg Analyse
Zink
1.6657 mg Analyse
Iodid
1 µg Aggregation Referenz
Kupfer
44.3 µg Analyse
Mangan
5.7 µg Analyse
Fluorid
50 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Chrom
- µg -
Molybdän
- µg -
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Formelberechnung
Essigsäure
TR g Spuren
Zitronensäure
TR g Spuren
Milchsäure
TR g Spuren
Äpfelsäure
TR g Spuren
Weinsäure
0 g Logische Null
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Logische Null
Sorbit
0 g Logische Null
Xylit
0 g Logische Null
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Glucose
0 g Logische Null
Fructose
0 g Logische Null
Galactose
0 g Logische Null
Disaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Saccharose
0 g Logische Null
Maltose
0 g Logische Null
Lactose
0 g Logische Null
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
0 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
0 g Logische Null
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Ballaststoffe, niedermolekular
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
0 g Musterberechnung
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
3.398 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
- g -
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
- g -
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
- g -
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
- g -
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0.0065 g Analyse
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.1012 g Analyse
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
0.0032 g Analyse
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
1.987 g Analyse
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0.0211 g Analyse
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
1.267 g Analyse
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0.011 g Analyse
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0.0003 g Analyse
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
0.001 g Analyse
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
3.608 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
- g -
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.1952 g Analyse
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
0.2282 g Analyse
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
3.169 g Analyse
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.0125 g Analyse
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0.0032 g Analyse
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.841 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.071 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.0556 g Analyse
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
0.0016 g Analyse
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0.0045 g Analyse
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0.0079 g Analyse
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0.0014 g Analyse
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
0.7623 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
0.6795 g Analyse
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0.0077 g Analyse
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0.0027 g Analyse
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
0.0498 g Analyse
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
0.0147 g Analyse
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0.0156 g Analyse
Fettsäuren, sonstige
0.5312 g Analyse
Cholesterin
55.83 mg Analyse
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
9.37516 g Formelberechnung
Alanin
1.27578 g Analyse
Arginin
1.65392 g Analyse
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
1.96907 g Analyse
Cystein
0.2334 g Analyse
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
3.36231 g Analyse
Glycin
1.01553 g Analyse
Histidin
0.87648 g Analyse
Isoleucin
1.03633 g Analyse
Leucin
1.69176 g Analyse
Lysin
1.89294 g Analyse
Methionin
0.6407 g Analyse
Phenylalanin
0.86697 g Analyse
Prolin
0.92254 g Analyse
Serin
0.9111 g Analyse
Threonin
1.01869 g Analyse
Tryptophan
0.2671 g Analyse
Tyrosin
0.77309 g Analyse
Valin
1.08419 g Analyse
Stickstoff, gesamt
3.36 g Analyse