Lebensmittel

Name: Kochbanane roh
Code: F545100

F Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Fruchtsäfte, Konserven)Südfrüchte


Zusammensetzung

    64 .3 g   
Wasser
   1 .18 g   
Protein (Nx6,25)
   0 .07 g   
Fett
   29 .5 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   2 .2 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .569 g   
Organische Säuren, gesamt
   0 .92 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

    91 .35 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   3 .65 %   
Protein (Nx6,25)
   3 .21 %   
Ballaststoffe, gesamt
   1 .35 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .47 %   
Fett
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
 549 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
 130 kcal Formelberechnung
Wasser
 64.3 g Aggregation Referenz
Protein (Nx6,25)
 1.18 g Aggregation Referenz
Fett
 0.07 g Nährstoffdatenbank Referenz
Kohlenhydrate, verfügbar
 29.5 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
 2.2 g Nährstoffdatenbank Referenz
Alkohol (Ethanol)
 0 g Aggregation Referenz
Organische Säuren, gesamt
 0.569 g Formelberechnung
Rohasche
 0.92 g Nährstoffdatenbank Referenz
Zuckeralkohole, gesamt
 0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
        
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
 60 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
 30 µg Formelberechnung
Retinol
 0 µg Logische Null
Beta‑Carotin
 360 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Carotinoide, außer Beta-Carotin
 0 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin D
 0 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
 0 µg Logische Null
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
 0 µg Logische Null
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
 0.665 mg Übernommener Wert
Alpha‑Tocopherol
 0.665 mg Übernommener Wert
Beta-Tocopherol
 0 mg Übernommener Wert
Gamma-Tocopherol
 0 mg Übernommener Wert
Delta-Tocopherol
 0 mg Übernommener Wert
Alpha-Tocotrienol
 0.02 mg Übernommener Wert
Vitamin K
 0.3 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
 0.3 µg Übernommener Wert
Vitamin K2 (Menachinone)
 0 µg Logische Null
Wasserlösliche Vitamine
        
Vitamin B1 (Thiamin)
 0.1 mg Aggregation Referenz
Vitamin B2 (Riboflavin)
 0.1 mg Aggregation Referenz
Niacin-Äquivalent
 0.8 mg Formelberechnung
Niacin
 0.6 mg Aggregation Referenz
Pantothensäure
 0.4 mg Aggregation Referenz
Vitamin B6
 180 µg Aggregation Referenz
Biotin
 2.5 µg Übernommener Wert
Folat-Äquivalent
 25 µg Formelberechnung
Folat
 25 µg Aggregation Referenz
Folsäure, synthetisch
 0 µg Logische Null
Vitamin B12 (Cobalamine)
 0 µg Logische Null
Vitamin C
 17 mg Aggregation Referenz
Elemente
        
Salz (Natriumchlorid)
 0.008 g Formelberechnung
Natrium
 3 mg Aggregation Referenz
Chlorid
 80 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Kalium
 466 mg Aggregation Referenz
Calcium
 6 mg Aggregation Referenz
Magnesium
 39 mg Aggregation Referenz
Phosphor
 34 mg Aggregation Referenz
Schwefel
 - mg -
Eisen
 0.62 mg Aggregation Referenz
Zink
 0.1 mg Aggregation Referenz
Iodid
 2.5 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Kupfer
 100 µg Aggregation Referenz
Mangan
 126 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Fluorid
 14 µg Übernommener Wert
Chrom
 3 µg Übernommener Wert
Molybdän
 2 µg Übernommener Wert
Organische Säuren
        
Organische Säuren, gesamt
 0.569 g Formelberechnung
Essigsäure
 0.0078 g Übernommener Wert
Zitronensäure
 0.201 g Übernommener Wert
Milchsäure
 0 g Logische Null
Äpfelsäure
 0.36 g Übernommener Wert
Weinsäure
 - g -
Zuckeralkohole
        
Zuckeralkohole, gesamt
 0 g Formelberechnung
Mannit
 0 g Übernommener Wert
Sorbit
 0 g Übernommener Wert
Xylit
 - g -
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
        
Kohlenhydrate, verfügbar
 29.5 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
 5.7 g Formelberechnung
Glucose
 2.8 g Aggregation Referenz
Fructose
 2.9 g Aggregation Referenz
Galactose
 0 g Aggregation Referenz
Disaccharide, gesamt
 2 g Formelberechnung
Saccharose
 2 g Aggregation Referenz
Maltose
 0 g Aggregation Referenz
Lactose
 0 g Logische Null
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
 7.7 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
 - g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
 21.8 g Aggregation Referenz
Ballaststoffe
        
Ballaststoffe, gesamt
 2.2 g Nährstoffdatenbank Referenz
Ballaststoffe, niedermolekular
 - g -
Ballaststoffe, hochmolekular
 2.2 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich
 1.5 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich
 0.7 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
 - g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
 - g -
Fettsäuren
        
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
 0.116 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
 0.008 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
 0.002 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
 0.002 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
 0.002 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
 0.004 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
 0.058 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
 0.039 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
 0.001 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
 0.009 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
 0.002 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
 - g -
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
 0.007 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
 0.015 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
 0.003 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
 0.003 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
 0 g Logische Null
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
 0 g Logische Null
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
 0.012 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
 0.012 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
 0 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäuren, sonstige
 0.001 g Nährstoffdatenbank Referenz
Cholesterin
 0 mg Logische Null
Aminosäuren
        
Aminosäuren, essentiell, gesamt
 0.32 g Formelberechnung
Alanin
 0.05 g Musterberechnung
Arginin
 0.06 g Musterberechnung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
 0.21 g Musterberechnung
Cystein
 0.02 g Musterberechnung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
 0.23 g Musterberechnung
Glycin
 0.05 g Musterberechnung
Histidin
 0.05 g Musterberechnung
Isoleucin
 0.03 g Musterberechnung
Leucin
 0.06 g Musterberechnung
Lysin
 0.04 g Musterberechnung
Methionin
 0.01 g Musterberechnung
Phenylalanin
 0.04 g Musterberechnung
Prolin
 0.04 g Musterberechnung
Serin
 0.04 g Musterberechnung
Threonin
 0.04 g Musterberechnung
Tryptophan
 0.012 g Nährstoffdatenbank Referenz
Tyrosin
 0.03 g Musterberechnung
Valin
 0.04 g Musterberechnung
Stickstoff, gesamt
 0.19 g Aggregation Referenz