Lebensmittel

Name: Joghurt fettarm, mind. 1,5 % bis max. 1,8 % Fett
Code: M141200

M Milch, Milcherzeugnisse, KäseMilch, Sauermilch, Sahne, Joghurt und Kondensmilch


Zusammensetzung

    88 .9 g   
Wasser
   5 .035 g   
Protein (Nx6,25)
   1 .6 g   
Fett
   6 .046 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .0 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   1 .23 g   
Organische Säuren, gesamt
   0 .75 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

    38 .93 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   32 .42 %   
Protein (Nx6,25)
   22 .42 %   
Fett
   6 .06 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
 264 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
 62 kcal Formelberechnung
Wasser
 88.9 g Nährstoffdatenbank Referenz
Protein (Nx6,25)
 5.035 g Analyse
Fett
 1.6 g Nährstoffdatenbank Referenz
Kohlenhydrate, verfügbar
 6.046 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
 0 g Logische Null
Alkohol (Ethanol)
 0 g Logische Null
Organische Säuren, gesamt
 1.23 g Formelberechnung
Rohasche
 0.75 g Nährstoffdatenbank Referenz
Zuckeralkohole, gesamt
 0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
        
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
 23.3 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
 22.3 µg Formelberechnung
Retinol
 21.2 µg Literatur Referenz
Beta‑Carotin
 12.7 µg Literatur Referenz
Carotinoide, außer Beta-Carotin
 - µg -
Vitamin D
 0.028 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
 0.028 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
 0 µg Übernommener Wert
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
 0.04 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Alpha‑Tocopherol
 0.04 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Beta-Tocopherol
 0 mg Übernommener Wert
Gamma-Tocopherol
 0 mg Übernommener Wert
Delta-Tocopherol
 0 mg Übernommener Wert
Alpha-Tocotrienol
 - mg -
Vitamin K
 0.5 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
 0.3 µg Übernommener Wert
Vitamin K2 (Menachinone)
 0.245 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Wasserlösliche Vitamine
        
Vitamin B1 (Thiamin)
 0.035 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin B2 (Riboflavin)
 0.17 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Niacin-Äquivalent
 0.786 mg Formelberechnung
Niacin
 0.086 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Pantothensäure
 0.33 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin B6
 44 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Biotin
 3 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Folat-Äquivalent
 6 µg Formelberechnung
Folat
 6 µg Literatur Referenz
Folsäure, synthetisch
 0 µg Logische Null
Vitamin B12 (Cobalamine)
 0.4 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin C
 1.6 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Elemente
        
Salz (Natriumchlorid)
 0.142 g Formelberechnung
Natrium
 57 mg Analyse
Chlorid
 96 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Kalium
 149 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Calcium
 114 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Magnesium
 11 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Phosphor
 87 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Schwefel
 26 mg Übernommener Wert
Eisen
 0.044 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Zink
 0.36 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Iodid
 3.6 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Kupfer
 9 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Mangan
 2 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Fluorid
 16 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Chrom
 0 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Molybdän
 3 µg Übernommener Wert
Organische Säuren
        
Organische Säuren, gesamt
 1.23 g Formelberechnung
Essigsäure
 0.01 g Übernommener Wert
Zitronensäure
 0.207 g Übernommener Wert
Milchsäure
 0.8 g Nährstoffdatenbank Referenz
Äpfelsäure
 0 g Logische Null
Weinsäure
 0.216 g Übernommener Wert
Zuckeralkohole
        
Zuckeralkohole, gesamt
 0 g Formelberechnung
Mannit
 0 g Logische Null
Sorbit
 0 g Logische Null
Xylit
 0 g Logische Null
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
        
Kohlenhydrate, verfügbar
 6.046 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
 1.063 g Formelberechnung
Glucose
 0.03 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fructose
 0 g Logische Null
Galactose
 1.033 g Analyse
Disaccharide, gesamt
 4.71 g Formelberechnung
Saccharose
 0 g Logische Null
Maltose
 < LOD or < LOQ g Nährstoffdatenbank Referenz
Lactose
 4.71 g Analyse
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
 5.773 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
 - g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
 0.273 g Nährstoffdatenbank Referenz
Ballaststoffe
        
Ballaststoffe, gesamt
 0 g Logische Null
Ballaststoffe, niedermolekular
 0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular
 0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich
 0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich
 0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
 0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
 0 g Musterberechnung
Fettsäuren
        
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
 0.92 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
 0.05 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
 0.03 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
 0.02 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
 0.04 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
 0.05 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
 0.16 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
 - g -
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
 0.42 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
 - g -
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
 0.15 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
 - g -
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
 - g -
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
 - g -
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
 0.38 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
 - g -
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
 0.03 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
 - g -
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
 0.35 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
 - g -
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
 - g -
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
 0.052 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
 0.011 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
 0.011 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
 - g -
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
 - g -
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
 - g -
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
 - g -
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
 0.041 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
 0.041 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
 - g -
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
 - g -
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
 - g -
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
 - g -
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
 - g -
Fettsäuren, sonstige
 - g -
Cholesterin
 4.25 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Aminosäuren
        
Aminosäuren, essentiell, gesamt
 1.729 g Formelberechnung
Alanin
 0.16 g Nährstoffdatenbank Referenz
Arginin
 0.13 g Nährstoffdatenbank Referenz
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
 0.28 g Nährstoffdatenbank Referenz
Cystein
 0.027 g Nährstoffdatenbank Referenz
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
 0.7 g Nährstoffdatenbank Referenz
Glycin
 0.086 g Nährstoffdatenbank Referenz
Histidin
 0.095 g Nährstoffdatenbank Referenz
Isoleucin
 0.22 g Nährstoffdatenbank Referenz
Leucin
 0.38 g Nährstoffdatenbank Referenz
Lysin
 0.28 g Nährstoffdatenbank Referenz
Methionin
 0.092 g Nährstoffdatenbank Referenz
Phenylalanin
 0.19 g Nährstoffdatenbank Referenz
Prolin
 0.42 g Nährstoffdatenbank Referenz
Serin
 0.22 g Nährstoffdatenbank Referenz
Threonin
 0.16 g Nährstoffdatenbank Referenz
Tryptophan
 0.042 g Nährstoffdatenbank Referenz
Tyrosin
 0.18 g Nährstoffdatenbank Referenz
Valin
 0.27 g Nährstoffdatenbank Referenz
Stickstoff, gesamt
 0.806 g Analyse