Lebensmittel


Zusammensetzung

   79 .23 g   
Wasser
   19 .0 g   
Protein (Nx6,25)
   0 .62 g   
Fett
   0 .0 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .0 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   1 .18 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   93 .35 %   
Protein (Nx6,25)
   6 .63 %   
Fett
   0 .00 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .00 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
346 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
82 kcal Formelberechnung
Wasser
79.23 g Nährstoffdatenbank Referenz
Protein (Nx6,25)
19 g Nährstoffdatenbank Referenz
Fett
0.62 g Nährstoffdatenbank Referenz
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Alkohol (Ethanol)
0 g Logische Null
Organische Säuren, gesamt
0 g Formelberechnung
Rohasche
1.18 g Nährstoffdatenbank Referenz
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
2 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
2 µg Formelberechnung
Retinol
2 µg Übernommener Wert
Beta‑Carotin
0 µg Übernommener Wert
Carotinoide, außer Beta-Carotin
- µg -
Vitamin D
0 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
- µg -
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
0 µg Übernommener Wert
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
0.3 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Alpha‑Tocopherol
0.3 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Beta-Tocopherol
0 mg Übernommener Wert
Gamma-Tocopherol
0 mg Übernommener Wert
Delta-Tocopherol
0 mg Übernommener Wert
Alpha-Tocotrienol
0 mg Übernommener Wert
Vitamin K
10.28 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
0.07 µg Übernommener Wert
Vitamin K2 (Menachinone)
10.21 µg Übernommener Wert
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.055 mg Übernommener Wert
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.08 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Niacin-Äquivalent
5.467 mg Formelberechnung
Niacin
2.3 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Pantothensäure
0.32 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin B6
200 µg Übernommener Wert
Biotin
1.3 µg Übernommener Wert
Folat-Äquivalent
5.6 µg Formelberechnung
Folat
5.6 µg Übernommener Wert
Folsäure, synthetisch
0 µg Logische Null
Vitamin B12 (Cobalamine)
0.55 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Vitamin C
0 mg Übernommener Wert
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.268 g Formelberechnung
Natrium
107 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Chlorid
165 mg Übernommener Wert
Kalium
329 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Calcium
15 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Magnesium
62 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Phosphor
215 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Schwefel
- mg -
Eisen
0.7 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Zink
0.37 mg Nährstoffdatenbank Referenz
Iodid
30 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Kupfer
18 µg Nährstoffdatenbank Referenz
Mangan
25 µg Übernommener Wert
Fluorid
127 µg Übernommener Wert
Chrom
1 µg Übernommener Wert
Molybdän
0 µg Übernommener Wert
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Formelberechnung
Essigsäure
- g -
Zitronensäure
- g -
Milchsäure
- g -
Äpfelsäure
- g -
Weinsäure
0 g Logische Null
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Logische Null
Sorbit
0 g Logische Null
Xylit
0 g Logische Null
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Glucose
0 g Logische Null
Fructose
0 g Logische Null
Galactose
0 g Logische Null
Disaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Saccharose
0 g Logische Null
Maltose
0 g Logische Null
Lactose
0 g Logische Null
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
0 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
0 g Logische Null
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
0 g Logische Null
Ballaststoffe, niedermolekular
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
0 g Musterberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
0 g Musterberechnung
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
0.15 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
0.007 g Musterberechnung
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0.003 g Musterberechnung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.007 g Musterberechnung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
0.001 g Musterberechnung
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
0.105 g Musterberechnung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0.002 g Musterberechnung
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
0.025 g Musterberechnung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
0.132 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.029 g Musterberechnung
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
0.021 g Musterberechnung
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
0.075 g Musterberechnung
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.007 g Musterberechnung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.114 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.082 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.004 g Musterberechnung
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
0.001 g Musterberechnung
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0.024 g Musterberechnung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0.002 g Musterberechnung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0.051 g Musterberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
0.032 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
0.027 g Musterberechnung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
0 g Musterberechnung
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0.005 g Musterberechnung
Fettsäuren, sonstige
0.038 g Musterberechnung
Cholesterin
34.4 mg Übernommener Wert
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
9.77 g Formelberechnung
Alanin
1.58 g Nährstoffdatenbank Referenz
Arginin
1.31 g Nährstoffdatenbank Referenz
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
1.85 g Nährstoffdatenbank Referenz
Cystein
0.27 g Nährstoffdatenbank Referenz
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
3.94 g Nährstoffdatenbank Referenz
Glycin
0.82 g Nährstoffdatenbank Referenz
Histidin
0.32 g Nährstoffdatenbank Referenz
Isoleucin
1.32 g Nährstoffdatenbank Referenz
Leucin
2.09 g Nährstoffdatenbank Referenz
Lysin
2.15 g Nährstoffdatenbank Referenz
Methionin
0.76 g Nährstoffdatenbank Referenz
Phenylalanin
1 g Nährstoffdatenbank Referenz
Prolin
0.73 g Nährstoffdatenbank Referenz
Serin
0.99 g Nährstoffdatenbank Referenz
Threonin
1.02 g Nährstoffdatenbank Referenz
Tryptophan
0.19 g Nährstoffdatenbank Referenz
Tyrosin
0.71 g Nährstoffdatenbank Referenz
Valin
0.92 g Nährstoffdatenbank Referenz
Stickstoff, gesamt
3.04 g Nährstoffdatenbank Referenz