| 6 | .0 | g | Wasser |
|||
| 9 | .69 | g | Protein (Nx6,25) |
|||
| 1 | .38 | g | Fett |
|||
| 59 | .18 | g | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 19 | .68 | g | Ballaststoffe, gesamt |
|||
| 0 | .0 | g | Alkohol (Ethanol) |
|||
| 0 | .011 | g | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 3 | .08 | g | Rohasche |
|||
| 0 | .0 | g | Zuckeralkohole, gesamt |
| 72 | .96 | % | Kohlenhydrate, verfügbar |
|||
| 11 | .95 | % | Protein (Nx6,25) |
|||
| 11 | .42 | % | Ballaststoffe, gesamt |
|||
| 3 | .70 | % | Fett |
|||
| 0 | .01 | % | Organische Säuren, gesamt |
|||
| 0 | .00 | % | Alkohol (Ethanol) |
|||
| 0 | .00 | % | Zuckeralkohole, gesamt |
| Wert | Einheit | Datenherkunft | Referenz | |
|---|---|---|---|---|
Energie (Kilojoule) |
1379 | kJ | Formelberechnung | |
Energie (Kilokalorien) |
327 | kcal | Formelberechnung | |
Wasser |
6 | g | Reskalierung | |
Protein (Nx6,25) |
9.69 | g | Reskalierung | |
Fett |
1.38 | g | Reskalierung | |
Kohlenhydrate, verfügbar |
59.18 | g | Formelberechnung | |
Ballaststoffe, gesamt |
19.68 | g | Reskalierung | |
Alkohol (Ethanol) |
0 | g | Reskalierung | |
Organische Säuren, gesamt |
0.011 | g | Reskalierung | |
Rohasche |
3.08 | g | Reskalierung | |
Zuckeralkohole, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Fettlösliche Vitamine |
||||
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) |
0 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) |
0 | µg | Formelberechnung | |
Retinol |
0 | µg | Reskalierung | |
Beta‑Carotin |
0 | µg | Reskalierung | |
Carotinoide, außer Beta-Carotin |
0 | µg | Reskalierung | |
Vitamin D |
0 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin D3 (Cholecalciferol) |
0 | µg | Reskalierung | |
Vitamin D2 (Ergocalciferol) |
0 | µg | Reskalierung | |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) |
0.754 | mg | Reskalierung | |
Alpha‑Tocopherol |
0.754 | mg | Reskalierung | |
Beta-Tocopherol |
0.3 | mg | Reskalierung | |
Gamma-Tocopherol |
0.1 | mg | Reskalierung | |
Delta-Tocopherol |
0.1 | mg | Reskalierung | |
Alpha-Tocotrienol |
0 | mg | Reskalierung | |
Vitamin K |
1.603 | µg | Formelberechnung | |
Vitamin K1 (Phyllochinon) |
1.603 | µg | Reskalierung | |
Vitamin K2 (Menachinone) |
0 | µg | Reskalierung | |
Wasserlösliche Vitamine |
||||
Vitamin B1 (Thiamin) |
0.287 | mg | Reskalierung | |
Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.12 | mg | Reskalierung | |
Niacin-Äquivalent |
2.73 | mg | Formelberechnung | |
Niacin |
1 | mg | Reskalierung | |
Pantothensäure |
0.41 | mg | Reskalierung | |
Vitamin B6 |
106 | µg | Reskalierung | |
Biotin |
6 | µg | Reskalierung | |
Folat-Äquivalent |
24 | µg | Formelberechnung | |
Folat |
24 | µg | Reskalierung | |
Folsäure, synthetisch |
0 | µg | Reskalierung | |
Vitamin B12 (Cobalamine) |
0 | µg | Reskalierung | |
Vitamin C |
0.013 | mg | Reskalierung | |
Elemente |
||||
Salz (Natriumchlorid) |
1.375 | g | Formelberechnung | |
Natrium |
550 | mg | Reskalierung | |
Chlorid |
902 | mg | Reskalierung | |
Kalium |
504 | mg | Reskalierung | |
Calcium |
52 | mg | Reskalierung | |
Magnesium |
86 | mg | Reskalierung | |
Phosphor |
278 | mg | Reskalierung | |
Schwefel |
126 | mg | Reskalierung | |
Eisen |
2.441 | mg | Reskalierung | |
Zink |
2.489 | mg | Reskalierung | |
Iodid |
1 | µg | Reskalierung | |
Kupfer |
310 | µg | Reskalierung | |
Mangan |
2208 | µg | Reskalierung | |
Fluorid |
0 | µg | Reskalierung | |
Chrom |
0 | µg | Reskalierung | |
Molybdän |
0 | µg | Reskalierung | |
Organische Säuren |
||||
Organische Säuren, gesamt |
0.011 | g | Reskalierung | |
Essigsäure |
0 | g | Reskalierung | |
Zitronensäure |
0.000023 | g | Reskalierung | |
Milchsäure |
0.011 | g | Reskalierung | |
Äpfelsäure |
0 | g | Reskalierung | |
Weinsäure |
0 | g | Reskalierung | |
Zuckeralkohole |
||||
Zuckeralkohole, gesamt |
0 | g | Formelberechnung | |
Mannit |
0 | g | Reskalierung | |
Sorbit |
0 | g | Reskalierung | |
Xylit |
0 | g | Reskalierung | |
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) |
||||
Kohlenhydrate, verfügbar |
59.18 | g | Formelberechnung | |
Monosaccharide, gesamt |
0.0847 | g | Formelberechnung | |
Glucose |
0.0419 | g | Reskalierung | |
Fructose |
0.0428 | g | Reskalierung | |
Galactose |
0 | g | Reskalierung | |
Disaccharide, gesamt |
2.322 | g | Formelberechnung | |
Saccharose |
1.245 | g | Reskalierung | |
Maltose |
0.5535 | g | Reskalierung | |
Lactose |
0.524 | g | Reskalierung | |
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt |
2.407 | g | Formelberechnung | |
Oligosaccharide, verfügbar |
- | g | - | |
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt |
56.77 | g | Reskalierung | |
Ballaststoffe |
||||
Ballaststoffe, gesamt |
19.68 | g | Reskalierung | |
Ballaststoffe, niedermolekular |
- | g | - | |
Ballaststoffe, hochmolekular |
- | g | - | |
Ballaststoffe, wasserunlöslich |
- | g | - | |
Ballaststoffe, wasserlöslich |
- | g | - | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich |
- | g | - | |
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich |
- | g | - | |
Fettsäuren |
||||
Fettsäuren, gesättigt, gesamt |
0.15 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) |
0.0001 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) |
0.13 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) |
0.009 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) |
0.0028 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C22:0 (Behensäure) |
0.0039 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) |
0.0036 | g | Reskalierung | |
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt |
0.19 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) |
0.013 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) |
0.16 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) |
0.0156 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) |
0.0057 | g | Reskalierung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt |
0.634 | g | Formelberechnung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt |
0.0792 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) |
0.0792 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt |
0.555 | g | Formelberechnung | |
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) |
0.555 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) |
0 | g | Reskalierung | |
Fettsäuren, sonstige |
0.0119 | g | Reskalierung | |
Cholesterin |
0.2 | mg | Reskalierung | |
Aminosäuren |
||||
Aminosäuren, essentiell, gesamt |
2.866 | g | Formelberechnung | |
Alanin |
0.386 | g | Reskalierung | |
Arginin |
0.468 | g | Reskalierung | |
Asparaginsäure, inklusive Asparagin |
0.646 | g | Reskalierung | |
Cystein |
0.201 | g | Reskalierung | |
Glutaminsäure, inklusive Glutamin |
2.07 | g | Reskalierung | |
Glycin |
0.399 | g | Reskalierung | |
Histidin |
0.204 | g | Reskalierung | |
Isoleucin |
0.309 | g | Reskalierung | |
Leucin |
0.593 | g | Reskalierung | |
Lysin |
0.366 | g | Reskalierung | |
Methionin |
0.152 | g | Reskalierung | |
Phenylalanin |
0.398 | g | Reskalierung | |
Prolin |
0.832 | g | Reskalierung | |
Serin |
0.413 | g | Reskalierung | |
Threonin |
0.31 | g | Reskalierung | |
Tryptophan |
0.104 | g | Reskalierung | |
Tyrosin |
0.217 | g | Reskalierung | |
Valin |
0.43 | g | Reskalierung | |
Stickstoff, gesamt |
1.55 | g | Reskalierung |