Zusammensetzung

   6 .5 g   
Wasser
   8 .1 g   
Protein (Nx6,25)
   10 .81 g   
Fett
   66 .3 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   5 .61 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   1 .77 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   65 .91 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   23 .39 %   
Fett
   8 .05 %   
Protein (Nx6,25)
   2 .62 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
1710 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
406 kcal Formelberechnung
Wasser
6.5 g Rezeptberechnung
Protein (Nx6,25)
8.1 g Rezeptberechnung
Fett
10.81 g Rezeptberechnung
Kohlenhydrate, verfügbar
66.3 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
5.61 g Rezeptberechnung
Alkohol (Ethanol)
0 g Rezeptberechnung
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Rohasche
1.77 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
1.9 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
1.1 µg Formelberechnung
Retinol
0.3 µg Rezeptberechnung
Beta‑Carotin
4.1 µg Rezeptberechnung
Carotinoide, außer Beta-Carotin
11.5 µg Rezeptberechnung
Vitamin D
0.91 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
0.91 µg Rezeptberechnung
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
0.145 mg Rezeptberechnung
Alpha‑Tocopherol
0.145 mg Rezeptberechnung
Beta-Tocopherol
0 mg Rezeptberechnung
Gamma-Tocopherol
1.91 mg Rezeptberechnung
Delta-Tocopherol
0.063 mg Rezeptberechnung
Alpha-Tocotrienol
0.014 mg Rezeptberechnung
Vitamin K
3 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
1.69 µg Rezeptberechnung
Vitamin K2 (Menachinone)
1 µg Rezeptberechnung
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05 mg Rezeptberechnung
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.174 mg Rezeptberechnung
Niacin-Äquivalent
2.18 mg Formelberechnung
Niacin
0.38 mg Rezeptberechnung
Pantothensäure
0.18 mg Rezeptberechnung
Vitamin B6
52 µg Rezeptberechnung
Biotin
4.3 µg Rezeptberechnung
Folat-Äquivalent
9 µg Formelberechnung
Folat
9 µg Rezeptberechnung
Folsäure, synthetisch
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin B12 (Cobalamine)
0.4 µg Rezeptberechnung
Vitamin C
0.098 mg Rezeptberechnung
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.268 g Formelberechnung
Natrium
107 mg Rezeptberechnung
Chlorid
64 mg Rezeptberechnung
Kalium
486 mg Rezeptberechnung
Calcium
34 mg Rezeptberechnung
Magnesium
106 mg Rezeptberechnung
Phosphor
145 mg Rezeptberechnung
Schwefel
45 mg Rezeptberechnung
Eisen
8.411 mg Rezeptberechnung
Zink
1.359 mg Rezeptberechnung
Iodid
2 µg Rezeptberechnung
Kupfer
813 µg Rezeptberechnung
Mangan
949 µg Rezeptberechnung
Fluorid
30 µg Rezeptberechnung
Chrom
66 µg Rezeptberechnung
Molybdän
- µg -
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Essigsäure
0 g Rezeptberechnung
Zitronensäure
0 g Rezeptberechnung
Milchsäure
0 g Rezeptberechnung
Äpfelsäure
0 g Rezeptberechnung
Weinsäure
0 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Rezeptberechnung
Sorbit
0 g Rezeptberechnung
Xylit
0 g Rezeptberechnung
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
66.3 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0.149 g Formelberechnung
Glucose
0.149 g Rezeptberechnung
Fructose
0 g Rezeptberechnung
Galactose
0 g Rezeptberechnung
Disaccharide, gesamt
64.293 g Formelberechnung
Saccharose
64.293 g Rezeptberechnung
Maltose
0 g Rezeptberechnung
Lactose
0 g Rezeptberechnung
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
64.442 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
1.9 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
5.61 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, niedermolekular
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular
- g -
Ballaststoffe, wasserunlöslich
- g -
Ballaststoffe, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
- g -
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
6.54 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
0.01 g Rezeptberechnung
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
0.009 g Rezeptberechnung
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0.011 g Rezeptberechnung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.04 g Rezeptberechnung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
0.01 g Rezeptberechnung
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
2.698 g Rezeptberechnung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0.024 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
3.61 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0.109 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0.02 g Rezeptberechnung
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
3.48 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.029 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
0.05 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
3.389 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.01 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.357 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.034 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.023 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0.009 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
0.321 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
0.321 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0.002 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, sonstige
0.07 g Rezeptberechnung
Cholesterin
0.9 mg Rezeptberechnung
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
3.052 g Formelberechnung
Alanin
0.411 g Rezeptberechnung
Arginin
0.445 g Rezeptberechnung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
0.803 g Rezeptberechnung
Cystein
0.148 g Rezeptberechnung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
1.097 g Rezeptberechnung
Glycin
0.298 g Rezeptberechnung
Histidin
0.154 g Rezeptberechnung
Isoleucin
0.354 g Rezeptberechnung
Leucin
0.557 g Rezeptberechnung
Lysin
0.444 g Rezeptberechnung
Methionin
0.2 g Rezeptberechnung
Phenylalanin
0.398 g Rezeptberechnung
Prolin
0.32 g Rezeptberechnung
Serin
0.458 g Rezeptberechnung
Threonin
0.326 g Rezeptberechnung
Tryptophan
0.108 g Rezeptberechnung
Tyrosin
0.269 g Rezeptberechnung
Valin
0.511 g Rezeptberechnung
Stickstoff, gesamt
1.34 g Rezeptberechnung