Lebensmittel


Zusammensetzung

   3 .9 g   
Wasser
   12 .26 g   
Protein (Nx6,25)
   6 .16 g   
Fett
   68 .0 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   10 .81 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   2 .28 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   68 .85 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   13 .57 %   
Fett
   12 .41 %   
Protein (Nx6,25)
   5 .15 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
1679 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
398 kcal Formelberechnung
Wasser
3.9 g Reskalierung
Protein (Nx6,25)
12.26 g Reskalierung
Fett
6.16 g Reskalierung
Kohlenhydrate, verfügbar
68 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
10.81 g Reskalierung
Alkohol (Ethanol)
0 g Reskalierung
Organische Säuren, gesamt
0 g Reskalierung
Rohasche
2.28 g Reskalierung
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
0 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
0 µg Formelberechnung
Retinol
0 µg Reskalierung
Beta‑Carotin
0 µg Reskalierung
Carotinoide, außer Beta-Carotin
0 µg Reskalierung
Vitamin D
0 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
0 µg Reskalierung
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
0 µg Reskalierung
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
1.11 mg Reskalierung
Alpha‑Tocopherol
1.11 mg Reskalierung
Beta-Tocopherol
0.34 mg Reskalierung
Gamma-Tocopherol
1.17 mg Reskalierung
Delta-Tocopherol
0.3 mg Reskalierung
Alpha-Tocotrienol
0.49 mg Reskalierung
Vitamin K
1 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
1 µg Reskalierung
Vitamin K2 (Menachinone)
0 µg Reskalierung
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.378 mg Reskalierung
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.168 mg Reskalierung
Niacin-Äquivalent
7 mg Formelberechnung
Niacin
4.5 mg Reskalierung
Pantothensäure
0.54 mg Reskalierung
Vitamin B6
367 µg Reskalierung
Biotin
8 µg Reskalierung
Folat-Äquivalent
39 µg Formelberechnung
Folat
39 µg Reskalierung
Folsäure, synthetisch
0 µg Reskalierung
Vitamin B12 (Cobalamine)
0 µg Reskalierung
Vitamin C
0 mg Reskalierung
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.94 g Formelberechnung
Natrium
376 mg Reskalierung
Chlorid
628 mg Reskalierung
Kalium
349 mg Reskalierung
Calcium
30.3 mg Reskalierung
Magnesium
81.8 mg Reskalierung
Phosphor
270 mg Reskalierung
Schwefel
124 mg Reskalierung
Eisen
2.985 mg Reskalierung
Zink
2.2 mg Reskalierung
Iodid
0 µg Reskalierung
Kupfer
290 µg Reskalierung
Mangan
2164 µg Reskalierung
Fluorid
0 µg Reskalierung
Chrom
0 µg Reskalierung
Molybdän
0 µg Reskalierung
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Reskalierung
Essigsäure
0 g Reskalierung
Zitronensäure
0 g Reskalierung
Milchsäure
0 g Reskalierung
Äpfelsäure
0 g Reskalierung
Weinsäure
0 g Reskalierung
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Reskalierung
Sorbit
0 g Reskalierung
Xylit
0 g Reskalierung
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
68 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0.04334 g Formelberechnung
Glucose
0.02952 g Reskalierung
Fructose
0.01382 g Reskalierung
Galactose
0 g Reskalierung
Disaccharide, gesamt
10.703 g Formelberechnung
Saccharose
10.366 g Reskalierung
Maltose
0.33722 g Reskalierung
Lactose
0 g Reskalierung
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
10.746 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
57 g Reskalierung
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
10.81 g Reskalierung
Ballaststoffe, niedermolekular
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular
- g -
Ballaststoffe, wasserunlöslich
- g -
Ballaststoffe, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
- g -
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
2.4 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.044 g Reskalierung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
2.1 g Reskalierung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
0.23 g Reskalierung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0.024 g Reskalierung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0.001 g Reskalierung
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
0.0004 g Reskalierung
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
1.87 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.038 g Reskalierung
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
0.01 g Reskalierung
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
1.82 g Reskalierung
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.0052 g Reskalierung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0.0005 g Reskalierung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.2 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.07 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.07 g Reskalierung
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0 g Reskalierung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
1.13 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
1.13 g Reskalierung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0 g Reskalierung
Fettsäuren, sonstige
0.02 g Reskalierung
Cholesterin
0.1 mg Reskalierung
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
3.623 g Formelberechnung
Alanin
0.369 g Reskalierung
Arginin
0.551 g Reskalierung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
0.539 g Reskalierung
Cystein
0.251 g Reskalierung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
3.47 g Reskalierung
Glycin
0.451 g Reskalierung
Histidin
0.281 g Reskalierung
Isoleucin
0.42 g Reskalierung
Leucin
0.793 g Reskalierung
Lysin
0.356 g Reskalierung
Methionin
0.194 g Reskalierung
Phenylalanin
0.562 g Reskalierung
Prolin
1.186 g Reskalierung
Serin
0.529 g Reskalierung
Threonin
0.361 g Reskalierung
Tryptophan
0.15 g Reskalierung
Tyrosin
0.337 g Reskalierung
Valin
0.506 g Reskalierung
Stickstoff, gesamt
1.97 g Reskalierung