Lebensmittel

Name: Göttinger Schinkenwurst
Code: W164200

W Fleisch- und WurstwarenRohwurst


Zusammensetzung

   41 .3 g   
Wasser
   21 .78 g   
Protein (Nx6,25)
   31 .89 g   
Fett
   0 .18 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .1 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   4 .8 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   75 .93 %   
Fett
   23 .83 %   
Protein (Nx6,25)
   0 .20 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .05 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
1554 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
375 kcal Formelberechnung
Wasser
41.3 g Rezeptberechnung
Protein (Nx6,25)
21.78 g Rezeptberechnung
Fett
31.89 g Rezeptberechnung
Kohlenhydrate, verfügbar
0.18 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
0.1 g Rezeptberechnung
Alkohol (Ethanol)
0 g Rezeptberechnung
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Rohasche
4.8 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
17 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
17 µg Formelberechnung
Retinol
16.7 µg Rezeptberechnung
Beta‑Carotin
2 µg Rezeptberechnung
Carotinoide, außer Beta-Carotin
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin D
0.47 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
0.47 µg Rezeptberechnung
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
0.93 mg Rezeptberechnung
Alpha‑Tocopherol
0.93 mg Rezeptberechnung
Beta-Tocopherol
0.13 mg Rezeptberechnung
Gamma-Tocopherol
0.17 mg Rezeptberechnung
Delta-Tocopherol
0.13 mg Rezeptberechnung
Alpha-Tocotrienol
0 mg Rezeptberechnung
Vitamin K
23.6 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
1.154 µg Rezeptberechnung
Vitamin K2 (Menachinone)
22.45 µg Rezeptberechnung
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.586 mg Rezeptberechnung
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.11 mg Rezeptberechnung
Niacin-Äquivalent
16.53 mg Formelberechnung
Niacin
12.18 mg Rezeptberechnung
Pantothensäure
0.38 mg Rezeptberechnung
Vitamin B6
415 µg Rezeptberechnung
Biotin
1.18 µg Rezeptberechnung
Folat-Äquivalent
0.6 µg Formelberechnung
Folat
0.6 µg Rezeptberechnung
Folsäure, synthetisch
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin B12 (Cobalamine)
0.49 µg Rezeptberechnung
Vitamin C
0 mg Rezeptberechnung
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
3.8 g Formelberechnung
Natrium
1500 mg Rezeptberechnung
Chlorid
2100 mg Rezeptberechnung
Kalium
392.1 mg Rezeptberechnung
Calcium
8 mg Rezeptberechnung
Magnesium
22.7 mg Rezeptberechnung
Phosphor
194.6 mg Rezeptberechnung
Schwefel
0 mg Rezeptberechnung
Eisen
0.93 mg Rezeptberechnung
Zink
2.38 mg Rezeptberechnung
Iodid
- µg -
Kupfer
70.8 µg Rezeptberechnung
Mangan
31.4 µg Rezeptberechnung
Fluorid
0.1 µg Rezeptberechnung
Chrom
0.3 µg Rezeptberechnung
Molybdän
0.2 µg Rezeptberechnung
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Essigsäure
0 g Rezeptberechnung
Zitronensäure
0 g Rezeptberechnung
Milchsäure
0 g Rezeptberechnung
Äpfelsäure
0 g Rezeptberechnung
Weinsäure
0 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Rezeptberechnung
Sorbit
0 g Rezeptberechnung
Xylit
0 g Rezeptberechnung
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
0.18 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Glucose
0 g Rezeptberechnung
Fructose
0 g Rezeptberechnung
Galactose
0 g Rezeptberechnung
Disaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Saccharose
0 g Rezeptberechnung
Maltose
0 g Rezeptberechnung
Lactose
0 g Rezeptberechnung
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
0 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
0.18 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
0.1 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, niedermolekular
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular
- g -
Ballaststoffe, wasserunlöslich
- g -
Ballaststoffe, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
- g -
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
12.13 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0.03 g Rezeptberechnung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.37 g Rezeptberechnung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
0.012 g Rezeptberechnung
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
6.823 g Rezeptberechnung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0.076 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
4.742 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0.063 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0.007 g Rezeptberechnung
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
0.009 g Rezeptberechnung
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
10.46 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.624 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
0.734 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
8.863 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.23 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0.009 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.79 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.32 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.26 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
0.009 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0.009 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0.032 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0.006 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
3.47 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
3.259 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0.01 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0.009 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
0.009 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
0.16 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0.03 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, sonstige
2.01 g Rezeptberechnung
Cholesterin
92.92 mg Rezeptberechnung
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
11.54402 g Formelberechnung
Alanin
1.55016 g Rezeptberechnung
Arginin
2.32362 g Rezeptberechnung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
2.1644 g Rezeptberechnung
Cystein
0.3696 g Rezeptberechnung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
4.03883 g Rezeptberechnung
Glycin
1.64239 g Rezeptberechnung
Histidin
1.05534 g Rezeptberechnung
Isoleucin
1.24013 g Rezeptberechnung
Leucin
2.09806 g Rezeptberechnung
Lysin
1.25049 g Rezeptberechnung
Methionin
1.07314 g Rezeptberechnung
Phenylalanin
1.93981 g Rezeptberechnung
Prolin
1.31327 g Rezeptberechnung
Serin
1.19903 g Rezeptberechnung
Threonin
1.2699 g Rezeptberechnung
Tryptophan
0.26084 g Rezeptberechnung
Tyrosin
1.16472 g Rezeptberechnung
Valin
1.35631 g Rezeptberechnung
Stickstoff, gesamt
3.49 g Rezeptberechnung