Lebensmittel


Zusammensetzung

   43 .45 g   
Wasser
   1 .5 g   
Protein (Nx6,25)
   1 .7 g   
Fett
   41 .1 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   8 .9 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   1 .538 g   
Organische Säuren, gesamt
   0 .818 g   
Rohasche
   2 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   76 .93 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   7 .28 %   
Fett
   2 .95 %   
Protein (Nx6,25)
   2 .31 %   
Organische Säuren, gesamt
   2 .31 %   
Zuckeralkohole, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
864 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
205 kcal Formelberechnung
Wasser
43.45 g Reskalierung
Protein (Nx6,25)
1.5 g Reskalierung
Fett
1.7 g Reskalierung
Kohlenhydrate, verfügbar
41.1 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
8.9 g Reskalierung
Alkohol (Ethanol)
0 g Reskalierung
Organische Säuren, gesamt
1.538 g Reskalierung
Rohasche
0.818 g Reskalierung
Zuckeralkohole, gesamt
2 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
13 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
6 µg Formelberechnung
Retinol
0 µg Reskalierung
Beta‑Carotin
70 µg Reskalierung
Carotinoide, außer Beta-Carotin
15 µg Reskalierung
Vitamin D
0 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
0 µg Reskalierung
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
0 µg Reskalierung
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
0.582 mg Reskalierung
Alpha‑Tocopherol
0.582 mg Reskalierung
Beta-Tocopherol
0.01 mg Reskalierung
Gamma-Tocopherol
0.02 mg Reskalierung
Delta-Tocopherol
0.007 mg Reskalierung
Alpha-Tocotrienol
0 mg Reskalierung
Vitamin K
17 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
17 µg Reskalierung
Vitamin K2 (Menachinone)
0 µg Reskalierung
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.033 mg Reskalierung
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.135 mg Reskalierung
Niacin-Äquivalent
0.438 mg Formelberechnung
Niacin
0.338 mg Reskalierung
Pantothensäure
0.3 mg Reskalierung
Vitamin B6
194.8 µg Reskalierung
Biotin
3.7 µg Reskalierung
Folat-Äquivalent
14 µg Formelberechnung
Folat
14 µg Reskalierung
Folsäure, synthetisch
0 µg Reskalierung
Vitamin B12 (Cobalamine)
0 µg Reskalierung
Vitamin C
27.483 mg Reskalierung
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.008 g Formelberechnung
Natrium
3 mg Reskalierung
Chlorid
7.4 mg Reskalierung
Kalium
375 mg Reskalierung
Calcium
17 mg Reskalierung
Magnesium
17 mg Reskalierung
Phosphor
35.6 mg Reskalierung
Schwefel
- mg -
Eisen
0.3 mg Reskalierung
Zink
0.1 mg Reskalierung
Iodid
7 µg Reskalierung
Kupfer
118 µg Reskalierung
Mangan
170 µg Reskalierung
Fluorid
30 µg Reskalierung
Chrom
3 µg Reskalierung
Molybdän
3 µg Reskalierung
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
1.538 g Reskalierung
Essigsäure
- g -
Zitronensäure
0.092428 g Reskalierung
Milchsäure
0 g Reskalierung
Äpfelsäure
1.343 g Reskalierung
Weinsäure
- g -
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
2 g Formelberechnung
Mannit
0 g Reskalierung
Sorbit
2 g Reskalierung
Xylit
- g -
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
41.1 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
23.1 g Formelberechnung
Glucose
4.5 g Reskalierung
Fructose
18.6 g Reskalierung
Galactose
- g -
Disaccharide, gesamt
14.032 g Formelberechnung
Saccharose
14.032 g Reskalierung
Maltose
0 g Reskalierung
Lactose
0 g Reskalierung
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
37.1 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
2.029 g Reskalierung
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
8.9 g Reskalierung
Ballaststoffe, niedermolekular
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular
- g -
Ballaststoffe, wasserunlöslich
- g -
Ballaststoffe, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
- g -
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
0.68 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
- g -
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
- g -
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
- g -
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
- g -
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0.0355 g Reskalierung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.0615 g Reskalierung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
- g -
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
0.42351 g Reskalierung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
- g -
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
0.12933 g Reskalierung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0.03 g Reskalierung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
- g -
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
- g -
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
0.075 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
- g -
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.0091 g Reskalierung
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
- g -
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
0.0592 g Reskalierung
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.007 g Reskalierung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
- g -
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.827 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.149 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.149 g Reskalierung
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
- g -
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0 g Reskalierung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
- g -
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0 g Reskalierung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
0.6779 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
0.6779 g Reskalierung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
- g -
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
- g -
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
- g -
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
- g -
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
- g -
Fettsäuren, sonstige
- g -
Cholesterin
0 mg Reskalierung
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
0.254 g Formelberechnung
Alanin
0.047 g Reskalierung
Arginin
0.025 g Reskalierung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
0.318 g Reskalierung
Cystein
0.003 g Reskalierung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
0.079 g Reskalierung
Glycin
0.028 g Reskalierung
Histidin
0.019 g Reskalierung
Isoleucin
0.032 g Reskalierung
Leucin
0.05 g Reskalierung
Lysin
0.047 g Reskalierung
Methionin
0.009 g Reskalierung
Phenylalanin
0.028 g Reskalierung
Prolin
0.032 g Reskalierung
Serin
0.038 g Reskalierung
Threonin
0.025 g Reskalierung
Tryptophan
0.006 g Reskalierung
Tyrosin
0.016 g Reskalierung
Valin
0.038 g Reskalierung
Stickstoff, gesamt
0.2 g Reskalierung