Lebensmittel

Name: Hähnchen Innereien, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Code: V604182

V Wild, Geflügel, Federwild, InnereienInnereien von Wild und Geflügel


Zusammensetzung

   67 .18 g   
Wasser
   25 .05 g   
Protein (Nx6,25)
   6 .94 g   
Fett
   0 .0 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .0 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   2 .35 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   62 .35 %   
Protein (Nx6,25)
   37 .60 %   
Fett
   0 .00 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   0 .00 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
683 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
163 kcal Formelberechnung
Wasser
67.18 g Rezeptberechnung
Protein (Nx6,25)
25.05 g Rezeptberechnung
Fett
6.94 g Rezeptberechnung
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Alkohol (Ethanol)
0 g Rezeptberechnung
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Rohasche
2.35 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
6363.3 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
6363.3 µg Formelberechnung
Retinol
6363.3 µg Rezeptberechnung
Beta‑Carotin
0 µg Rezeptberechnung
Carotinoide, außer Beta-Carotin
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin D
0.8 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
0.8 µg Rezeptberechnung
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
2.44 mg Rezeptberechnung
Alpha‑Tocopherol
2.44 mg Rezeptberechnung
Beta-Tocopherol
0.16 mg Rezeptberechnung
Gamma-Tocopherol
0.35 mg Rezeptberechnung
Delta-Tocopherol
0.08 mg Rezeptberechnung
Alpha-Tocotrienol
0.051 mg Rezeptberechnung
Vitamin K
74 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
1.6 µg Rezeptberechnung
Vitamin K2 (Menachinone)
72.4 µg Rezeptberechnung
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.3762 mg Rezeptberechnung
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.43151 mg Rezeptberechnung
Niacin-Äquivalent
19.7 mg Formelberechnung
Niacin
14.8 mg Rezeptberechnung
Pantothensäure
6.77 mg Rezeptberechnung
Vitamin B6
541 µg Rezeptberechnung
Biotin
54.01 µg Rezeptberechnung
Folat-Äquivalent
474.4 µg Formelberechnung
Folat
474.4 µg Rezeptberechnung
Folsäure, synthetisch
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin B12 (Cobalamine)
6.4 µg Rezeptberechnung
Vitamin C
19.74 mg Rezeptberechnung
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.348 g Formelberechnung
Natrium
139.2 mg Rezeptberechnung
Chlorid
- mg -
Kalium
314 mg Rezeptberechnung
Calcium
10.5 mg Rezeptberechnung
Magnesium
22 mg Rezeptberechnung
Phosphor
278.9 mg Rezeptberechnung
Schwefel
- mg -
Eisen
12.4465 mg Rezeptberechnung
Zink
3.213 mg Rezeptberechnung
Iodid
- µg -
Kupfer
301.8 µg Rezeptberechnung
Mangan
272.9 µg Rezeptberechnung
Fluorid
- µg -
Chrom
4.1 µg Rezeptberechnung
Molybdän
48.6 µg Rezeptberechnung
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Essigsäure
0 g Rezeptberechnung
Zitronensäure
0 g Rezeptberechnung
Milchsäure
0 g Rezeptberechnung
Äpfelsäure
0 g Rezeptberechnung
Weinsäure
0 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Rezeptberechnung
Sorbit
0 g Rezeptberechnung
Xylit
0 g Rezeptberechnung
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
0 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Glucose
0 g Rezeptberechnung
Fructose
0 g Rezeptberechnung
Galactose
0 g Rezeptberechnung
Disaccharide, gesamt
0 g Formelberechnung
Saccharose
0 g Rezeptberechnung
Maltose
0 g Rezeptberechnung
Lactose
0 g Rezeptberechnung
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
0 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
- g -
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, niedermolekular
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, wasserunlöslich
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, wasserlöslich
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
0 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
0 g Rezeptberechnung
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
1.912 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
- g -
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
- g -
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
- g -
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
- g -
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0.0059 g Rezeptberechnung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.0244 g Rezeptberechnung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
0.003 g Rezeptberechnung
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
1.183 g Rezeptberechnung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0.0067 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
0.683 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0.0052 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0.00071 g Rezeptberechnung
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
1.883 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
- g -
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.1562 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
0.1008 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
1.606 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.02 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0.00024 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.574 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.1585 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.0622 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
0.0019 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0.0176 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0.0324 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0.0444 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
1.415 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
1.062 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0.0005 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0.0114 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
0.0219 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
0.0297 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0.29 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, sonstige
0.108 g Rezeptberechnung
Cholesterin
428.6 mg Rezeptberechnung
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
10.752 g Formelberechnung
Alanin
1.49777 g Rezeptberechnung
Arginin
1.63307 g Rezeptberechnung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
2.23022 g Rezeptberechnung
Cystein
0.44943 g Rezeptberechnung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
3.45565 g Rezeptberechnung
Glycin
1.3468 g Rezeptberechnung
Histidin
0.7134 g Rezeptberechnung
Isoleucin
1.13089 g Rezeptberechnung
Leucin
2.12948 g Rezeptberechnung
Lysin
1.97668 g Rezeptberechnung
Methionin
0.63339 g Rezeptberechnung
Phenylalanin
1.13519 g Rezeptberechnung
Prolin
1.14829 g Rezeptberechnung
Serin
1.19483 g Rezeptberechnung
Threonin
1.33238 g Rezeptberechnung
Tryptophan
0.29601 g Rezeptberechnung
Tyrosin
1.0556 g Rezeptberechnung
Valin
1.40458 g Rezeptberechnung
Stickstoff, gesamt
4.01 g Rezeptberechnung