Lebensmittel


Zusammensetzung

   4 .7 g   
Wasser
   7 .638 g   
Protein (Nx6,25)
   30 .358 g   
Fett
   51 .6 g   
Kohlenhydrate, verfügbar
   3 .7 g   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .0 g   
Alkohol (Ethanol)
   0 .0 g   
Organische Säuren, gesamt
   1 .136 g   
Rohasche
   0 .0 g   
Zuckeralkohole, gesamt

Energiegehalt

   50 .55 %   
Fett
   39 .48 %   
Kohlenhydrate, verfügbar
   5 .84 %   
Protein (Nx6,25)
   1 .33 %   
Ballaststoffe, gesamt
   0 .00 %   
Alkohol (Ethanol)
   0 .00 %   
Organische Säuren, gesamt
   0 .00 %   
Zuckeralkohole, gesamt

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil

  Wert Einheit Datenherkunft Referenz
Energie (Kilojoule)
2222 kJ Formelberechnung
Energie (Kilokalorien)
533 kcal Formelberechnung
Wasser
4.7 g Rezeptberechnung
Protein (Nx6,25)
7.638 g Rezeptberechnung
Fett
30.358 g Rezeptberechnung
Kohlenhydrate, verfügbar
51.6 g Formelberechnung
Ballaststoffe, gesamt
3.7 g Rezeptberechnung
Alkohol (Ethanol)
0 g Rezeptberechnung
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Rohasche
1.136 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Fettlösliche Vitamine
       
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)
1 µg Formelberechnung
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)
1 µg Formelberechnung
Retinol
0 µg Rezeptberechnung
Beta‑Carotin
8 µg Rezeptberechnung
Carotinoide, außer Beta-Carotin
- µg -
Vitamin D
0 µg Formelberechnung
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin D2 (Ergocalciferol)
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
10.7 mg Rezeptberechnung
Alpha‑Tocopherol
10.7 mg Rezeptberechnung
Beta-Tocopherol
0.24 mg Rezeptberechnung
Gamma-Tocopherol
0.87 mg Rezeptberechnung
Delta-Tocopherol
0 mg Rezeptberechnung
Alpha-Tocotrienol
0 mg Rezeptberechnung
Vitamin K
5.3 µg Formelberechnung
Vitamin K1 (Phyllochinon)
5.3 µg Rezeptberechnung
Vitamin K2 (Menachinone)
0 µg Rezeptberechnung
Wasserlösliche Vitamine
       
Vitamin B1 (Thiamin)
0.188 mg Rezeptberechnung
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.068 mg Rezeptberechnung
Niacin-Äquivalent
2.214 mg Formelberechnung
Niacin
0.647 mg Rezeptberechnung
Pantothensäure
0.2 mg Rezeptberechnung
Vitamin B6
301 µg Rezeptberechnung
Biotin
26.3 µg Rezeptberechnung
Folat-Äquivalent
36 µg Formelberechnung
Folat
36 µg Rezeptberechnung
Folsäure, synthetisch
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin B12 (Cobalamine)
0 µg Rezeptberechnung
Vitamin C
0 mg Rezeptberechnung
Elemente
       
Salz (Natriumchlorid)
0.005 g Formelberechnung
Natrium
2 mg Rezeptberechnung
Chlorid
14 mg Rezeptberechnung
Kalium
358 mg Rezeptberechnung
Calcium
72 mg Rezeptberechnung
Magnesium
78 mg Rezeptberechnung
Phosphor
111 mg Rezeptberechnung
Schwefel
77 mg Rezeptberechnung
Eisen
1.695 mg Rezeptberechnung
Zink
0.997 mg Rezeptberechnung
Iodid
0 µg Rezeptberechnung
Kupfer
768 µg Rezeptberechnung
Mangan
3040 µg Rezeptberechnung
Fluorid
4 µg Rezeptberechnung
Chrom
32 µg Rezeptberechnung
Molybdän
18 µg Rezeptberechnung
Organische Säuren
       
Organische Säuren, gesamt
0 g Rezeptberechnung
Essigsäure
0 g Rezeptberechnung
Zitronensäure
0 g Rezeptberechnung
Milchsäure
0 g Rezeptberechnung
Äpfelsäure
0 g Rezeptberechnung
Weinsäure
0 g Rezeptberechnung
Zuckeralkohole
       
Zuckeralkohole, gesamt
0 g Formelberechnung
Mannit
0 g Rezeptberechnung
Sorbit
0 g Rezeptberechnung
Xylit
0 g Rezeptberechnung
Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe)
       
Kohlenhydrate, verfügbar
51.6 g Formelberechnung
Monosaccharide, gesamt
7.8 g Formelberechnung
Glucose
7.8 g Rezeptberechnung
Fructose
0 g Rezeptberechnung
Galactose
0 g Rezeptberechnung
Disaccharide, gesamt
35.8 g Formelberechnung
Saccharose
30.997 g Rezeptberechnung
Maltose
4.8 g Rezeptberechnung
Lactose
0 g Rezeptberechnung
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt
43.6 g Formelberechnung
Oligosaccharide, verfügbar
7.8 g Rezeptberechnung
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine), gesamt
0.2 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe
       
Ballaststoffe, gesamt
3.7 g Rezeptberechnung
Ballaststoffe, niedermolekular
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular
- g -
Ballaststoffe, wasserunlöslich
- g -
Ballaststoffe, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich
- g -
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich
- g -
Fettsäuren
       
Fettsäuren, gesättigt, gesamt
2.526 g Formelberechnung
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)
0.012 g Rezeptberechnung
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)
0.003 g Rezeptberechnung
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)
1.737 g Rezeptberechnung
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)
0.012 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)
0.716 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)
0.037 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:0 (Behensäure)
0.006 g Rezeptberechnung
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)
0.003 g Rezeptberechnung
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt
24.27 g Formelberechnung
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)
0.067 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)
24.157 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)
0.046 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.03 g Formelberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt
0.027 g Formelberechnung
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)
0.027 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt
3.003 g Formelberechnung
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)
3.003 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)
0 g Rezeptberechnung
Fettsäuren, sonstige
0.547 g Rezeptberechnung
Cholesterin
0 mg Rezeptberechnung
Aminosäuren
       
Aminosäuren, essentiell, gesamt
2.209 g Formelberechnung
Alanin
0.343 g Rezeptberechnung
Arginin
1.02 g Rezeptberechnung
Asparaginsäure, inklusive Asparagin
0.738 g Rezeptberechnung
Cystein
0.146 g Rezeptberechnung
Glutaminsäure, inklusive Glutamin
1.725 g Rezeptberechnung
Glycin
0.338 g Rezeptberechnung
Histidin
0.183 g Rezeptberechnung
Isoleucin
0.258 g Rezeptberechnung
Leucin
0.494 g Rezeptberechnung
Lysin
0.212 g Rezeptberechnung
Methionin
0.094 g Rezeptberechnung
Phenylalanin
0.32 g Rezeptberechnung
Prolin
0.258 g Rezeptberechnung
Serin
0.32 g Rezeptberechnung
Threonin
0.216 g Rezeptberechnung
Tryptophan
0.094 g Rezeptberechnung
Tyrosin
0.193 g Rezeptberechnung
Valin
0.338 g Rezeptberechnung
Stickstoff, gesamt
1.222 g Rezeptberechnung